Des moments de transmission précieux

Chaque occasion de transmettre des anecdotes et des souvenirs est un moment rare et précieux. Et si on mettait en place des rituels de transmission entre les générations, par exemple autour d'un goûter le mercredi ou d'une activité avec ses petits-enfant ?

Comment expliquer qu’en 2025, dans un monde ultra-connecté où tout se filme, s’enregistre et se partage en un instant, nous laissions pourtant la mémoire de nos proches s’effacer en silence ? Pris dans le tourbillon du quotidien, nous oublions parfois que nos parents et nos grands-parents ne seront pas toujours là pour raconter ce qu’ils ont traversé. Pourtant, leurs voix, leurs récits, portent une part de notre propre histoire.

Et si l’on reprenait une tradition toute simple, comme autrefois : s’asseoir autour d’une table, sans écran ni distraction, juste pour écouter nos aînés raconter leur vie ? Des petites anecdotes du quotidien, drôles ou tendres, jusqu’aux moments plus intenses qui ont façonné leur parcours. Ces récits, transmis avec émotion et souvent avec humour, sont bien plus que de simples souvenirs : ils contiennent une sagesse patiemment acquise, des leçons de vie et l’art de savourer les petites joies du présent.

Lors d’une de mes conférences, une grand-mère a partagé une idée lumineuse. Chaque mercredi après-midi, elle réunit ses petits-enfants autour d’un goûter maison… Entre deux bouchées, elle leur raconte des épisodes marquants de sa vie : sa jeunesse, la rencontre avec leur grand-père, les épreuves qu’elle a traversées et les rêves qu’elle a poursuivis. Elle encourage ses petits-enfants à prendre des notes, et les plus studieux s’appliquent à consigner ces récits dans un petit cahier.

Au fil des semaines, ces goûters sont devenus bien plus qu’un moment gourmand : un rituel de complicité et de transmission. Une bulle hors du temps où se tisse un lien profond entre les générations.

Donner la parole à nos aînés, c’est honorer leur parcours, mais aussi prendre conscience de nos racines pour mieux avancer.

Et si nous donnions à nos proches l’opportunité de transmettre leurs expériences de vie, par le biais, par exemple, d'une biographie sonore ?